임신을 준비 중이신 분들은 한 번쯤 배란테스트기(이하 배테기)를 들어보셨을 텐데요. 저도 이번에 임신을 준비하면서 배테기를 처음 알게 되었어요. 첫 째는 준비 없이 저희에게 와주었는데, 둘 째는 기다려도 오지 않더라고요. 마냥 첫째 때처럼 기다리면 안 될 것 같다는 생각에 저도 배테기를 사용하며 임신을 준비하고 있습니다. 배테기를 사면 겉면에 간단한 설명이 되어있는데요. 단순히 겉면의 설명대로 해도 되지만 정확하게 사용하는 방법이 있어요. 오늘은 배테기의 정확한 사용 방법에 대해 설명드리겠습니다.
배란테스트기(배테기) 사용법
1. 사용 전 꼭 알아야 할 주의 사항
검사 2시간 전부터 다량의 음료를 섭취하시면 안 돼요. 많은 양의 수분을 섭취할 경우 소변의 황체화호르몬 농도를 낮춰서 검사 결과가 정확하지 않을 수 있습니다. 그리고 아침 첫 소변으로 결과를 측정하시면 안 됩니다. 아침 첫 소변은 밤새 분비된 호르몬으로 인해서 다른 시간대보다 많은 양의 호르몬이 농축되어 있습니다. 그래서 양성으로 잘 못 판단될 수도 있기 때문에 아침 첫 소변은 꼭 피해 주세요.
2. 사용 시기
배란 예정일 2~3일 전부터 같은 시간에 매일 1회 검사합니다. 배란 예정일을 알려면 본인의 생리 주기를 아셔야 하는데요. 저는 '핑크다이어리'라는 어플에 생리 기간을 항상 체크해 둡니다. 그럼 자동으로 배란 예정일을 달력에 표시해 줘요. 저는 어플의 배란 예정일을 참고하여 배테기를 사용하고 있습니다. 혹시나 생리 주기가 불규칙한 분이라면 최근 3회의 생리 주기 중 가장 짧은 주기를 선택하여 배란 예상일 2~3일 전부터 배테기를 사용해 보세요. 예상일자를 계산하는 게 매우 귀찮기 때문에 저는 생리 주기 등록하는 어플을 적극 추천합니다.
3. 사용 순서
①먼저, 하루 중 편한 시간을 선택해 주세요. 가임기 동안 같은 시간대에 실시해야 좀 더 정확합니다.
②배테기를 개봉해 설명서에 따라서 소변을 적셔주세요. 배테기마다 사용 법이 다른데요. 어떤 제품은 소변을 깨끗한 용기에 담아 MAX선까지 3초가량 적셨다 빼라는 제품도 있고, 흐르는 소변에 바로 사용하는 제품도 있습니다. (사용하실 때는 꼭 개봉 후 바로 사용해 주세요.)
③소변을 적신 배테기를 평평한 곳에 두고 3~5분가량 기다려주세요.
④설명서대로 기다린 후 결과를 확인해 보시면 됩니다.
4. 결과 판독 방법
①양성(배란)
배테기를 보시면 C:대조선, T:검사선이라고 되어있습니다. 설명서에 적힌 시간을 준수하여 대조선과 검사선을 비교해 보시면 되는데요. C:대조선보다 T:검사선이 더 진하거나 같으면 배란 시기라고 보시면 됩니다. 보통 이 경우에는 12~36시간 내에 난자가 배란된다는 것을 의미합니다. 양성 확인하는 것이 헷갈리신다면 'T가 진해야 된다'만 기억해 주세요. 아래 사진이 배란 시기의 검사 결과 사진입니다.
②음성(배란 X)
C:대조선보다 T:검사선이 흐리거나 보이지 않으면 배란 시기가 아닐 가능성이 높습니다. 배란이 임박하지 않았다는 것을 의미하기 때문에 다음 날 같은 시간에 다시 검사하시기 바랍니다. 단, 사람마다 호르몬 농도가 달라서 C:대조선보다 T:검사선이 흐려도 배란이 일어날 수 있습니다. 그러므로 T:검사선이 진해지는 패턴을 확인해야 합니다. 아래 사진은 배란이 되지 않은 결과라고 보시면 됩니다.
③재검사, 무효
C:대조선, T:검사선의 선이 모두 나타나지 않거나 T:검사선만 나타나면 다시 검사하셔야 합니다.
배테기 사용 궁금증
①배테기는 몇 개까지 사용해야 할까요?
생리주기가 일정한 분이라면 대부분 검사 기간 내에 양성이 나타나므로 3개 정도면 충분할 듯합니다. 그러나 생리 주기가 불규칙한 분이라면 양성 반응이 나타날 때까지 계속하여 검사하시면 됩니다.
②배테기에 양성으로 뜨면 언제 부부 관계를 해야 임신이 될까요?
배테기 측정 당일 저녁, 다음날 아침, 다음날 저녁에 부부 관계를 하면 임신이 될 확률이 높습니다.
③임신 여부는 언제 알 수 있을까요?
생리 예정일이 되었을 때 임신 테스트기를 이용하여 임신 여부를 확인해 보세요. 참고로 임신테스트기는 아침 첫 소변을 이용하여 검사하는 것이 좋습니다. 그리고 얼리 임신테스트기도 있는데요. 생리 예정일 4~5일 전에 테스트해 보시면 임신 여부를 확인할 수 있습니다.
지금까지 배테기 사용법에 대해 알아보았습니다. 개인적으로 배테기를 추천하자면 저는 스마일 배테기가 좋았습니다. 왜냐하면 스마일 배테기는 별도의 어플이 있는데요. 이 스마일 배테기 어플은 배테기 검사 결과의 진하기를 사진으로 찍어 수치화해 주는데, 피크 때를 알려줍니다. 부부 관계를 해야 되는 날을 정확히 알려주니 체력도 아낄 수 있고요. 그리고 생리 주기를 체크하는 것도 편합니다. 이 글을 읽으시는 분들 모두 소중하고, 건강한 아기가 찾아왔으면 하는 바람입니다. 읽어주셔서 감사합니다.
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